【陕建十四建·新闻】赋能心理健康 共筑阳光职场——公司工会成功举办职工心理健康调节讲座
2025-09-19
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面对现代社会快节奏带来的工作压力与生活挑战，职工心理健康已成为影响个人幸福感、工作效能及企业发展的关键因素。为助力职工科学应对压力、提升心理调适能力，9月18日，公司工会特邀国家二级心理咨询师王萍老师，开展职工心理健康调节专题讲座，机关全体职工及各基层单位代表共60余人参与。
讲座中，王萍老师以扎实的专业理论为支撑，结合风趣鲜活的日常案例，从“压力本质剖析”切入，引导职工精准识别心理问题信号，深入讲解情绪应对技巧与可落地的自我管理方法。现场通过案例分析、情景疏导等多元形式，将理论知识与实践应用深度融合，帮助职工强化情绪管控能力与社会适应力，为从容应对工作生活中的各类压力提供实用路径。
此次讲座收获职工一致好评，大家纷纷表示，内容“干货满满”，不仅深化了对情绪与压力管理的认知，更为今后平衡工作生活、调节心理状态提供了切实指导。
下一步，公司工会将以此次活动为起点，持续聚焦职工心理健康需求，不断提升职工获得感、幸福感与安全感，全力营造和谐健康、积极向上的职场氛围，为企业高质量发展注入更强动能。
关键词：
房屋建筑工程，建筑工程，市政工程，钢结构，古建筑，建筑防水工程
